Levadura de cerveza, germen de trigo, salvado de avena,...

Llegamos al apartado de las levaduras de cerveza, germen de trigo, salvados,.., podrá encontrar todo tipo de salvados y marcas ya que intentamos tener varias marcas para que no falte el abastecimiento, ahora que está tan de moda el salvado de avena. Pero en realidad es un producto muy bueno y saludable, ya que nos apaorta fibra y como hemos dicho anteriormente la fibra nos proporciona saciedad, aparte la avena es un buen aliado para combatir el insomnio.

Hablaremos un poco a modo de introducción de la levadura de cerveza, es un suplemento muy versátil ya que se incorpora a una gran variedad de productos, como, sopas, zumos, mueslis, galletas, ensaladas, patés y guisos. Es una fuente privilegiada de vitaminas del grupo B, que permite compensar su déficit en el organismo. Es igualmente rica en proteínas y minerales, por lo que constituye un complemento alimenticio muy equilibrado.

El germen de trigo está indicado estre otras cosas como complemento para el tratamiento de la diabetes, debido a las vitaminas B1 y E, que actuán en la activación del metabolismo de los azúcares y en la disminución de los mismos, como prevención de las enfermedades cardiovasculares, musculares y nerviosas, por su contenido en vitamina E, y muchas más.

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