Pasta integral, de verduras,...

En la categoría de pasta integral, de verduras, de espelta,.. es la categoría de los hidratos de carbono por excelencia, ya que como hemos mencionado anteriormente, que la pasta es rica en hidratos de carbono, la ventaja que tenemos es que la podemos encontrar en un mismo formato pero con variedad de productos, es decir, espaguetis de trigo integral, de arroz, de espelta,..

Desde la casa de les herbes recomendamos el consumo de pasta y sobre todo el de pasta integral ya que recordamos que es mejor el producto integral frente al producto blanco, ya que nos aporta el integral más fibra, minerales y vitaminas. La pasta en general está indicada para todo tipo de personas, especialmente para personas que deseen realizar una dieta hipocalórica ya que la pasta integral nos sacia y así nos encontraremos con la sensación de llenos durante 3 o 4 horas.

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