Plantas para el sistema inmunitario, antioxidante,...
Llegamos al último subapartado en el que vamos a tratar el sistema inmunológico muy importante. Como hemos comentado anteriomente en el subapartado del sistema respiratorio, una buena combinación de ambos son la base para que si caemos resfriado sea muy leve y no nos impida realizar nuestro día a día.
Cuando hablamos de plantas antioxidantes hablamos de plantas que nos ayudan a frenar el envejecimiento de los huesos y artulaciones, frenan la degeneración celular y tienen un efecto anticancerígeno, estimulan el sistema inmunitario, mejoran la circulación celebral, mejoran la circulación venosa y protegen las arterias y muchos más.
Lo ideal es que en épocas clave como son al terminar el verano o cuando empieza el hinvierno nos reforcemos las defensas de nuestro organismo, por que no, con unas infusiones cada día durante unos periodos, por ejemplo de equinácea que es un potente estimulante inmunitario.
Son plantas que también nos ayudarán en enfermedades complicadas que debilitan nuestro sistema inmunitario y por lo tanto tenemos las defensas bajas.
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