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Alga Wakame 50 g

Alga Wakame de cultivo ecológico ayuda a adelgazar es rica en yodo y calcio.

Más detalles

Disponibilidad inmediata

4,90€

Ficha Técnica / Nutricional

Información nutricional100 g
Valor energético243.99 kcal
Proteínas22.7 g
Hidratos de carbono46.8 g
Grasas1.5 g

Prospecto / Descripción ampliada

Alga Wakame 50 g de Vegetalia.

De cultivo ecológico ayuda a adelgazar, es rica en yodo y calcio. El alga wakame es muy utilizada en la cocina japonesa, pòr su agradable sabor y su versatilidad como ingrediente. Cultivada en la costa de Galicia. Se obtiene desecada, fresca  y salada como alimento rico en yodo, calcio y otros minerales, así como también es rica en nutrientes de alto valor: Propiedades: regenera la calidad de la sangre, es desintoxicante, estimula la producción de hormonas, ayuda a mejorar las secreciones de los riñones y el hígado, disminuye la presión arterial.

Contenido: potasio, calcio, magnesio , fósforo, hierro.

Ingredientes: Alga atlántica silvestre (Undaria) de cultivo ecológico. Alga desecada.

Contenido100 g% CDR
Vitamina A0.04 mg
Vitamina B10.05 mg
Vitamina B20.21 mg
Vitamina C0.35 mg
Potasio 6810 mg640.50
Calcio1380 mg172.50
Magnesio680 mg181.33
Fósforo235 mg33.57
Hierro20 mg142.86

Uso:

Natural, en ensaladas. Tostada y triturada, como condimento. Hervida, como guarnición en platos de pescado, carne o marisco, tofu, seitán, revueltos, croquetas, hamburguesas, potajes, sopas, caldos, arroces. Cocer de 10 a 20 minutos.

Peso neto: 50 g.

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