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Productos dietéticos para bajar de peso: Reguladores y laxantes

Continuando nuestros post acerca de los complementos naturales para perder peso, en este apartado citamos los reguladores del tránsito intestinal y los laxantes. El buen funcionamiento de nuestro tracto digestivo requiere un aporte diario de "fibra", pues contribuye a equilibrar el tránsito intestinal. El aporte diario de agua y evitar el sedentarismo, junto al aporte adecuado de fibra en nuestra alimentación evitarán esa hinchazón abdominal que Leer más…