Embarazo y lactancia - Sistema hormonal y reproductor

Son dos etapas especiales de la vida de la mujer el  cual requieren cuidados especiales, crear una nueva vida es algo maravilloso pero también conlleva una responsabilidad. La mayoría de suplementos dietéticos y algunas terapias naturales no se recomiendan para estas etapas. Sin embargo, hay algunos micronutrientes que son de gran importancia. Como por ejemplo, el ácido fólico en el desarrollo normal del feto, el hierro, yodo, zinc y algunas vitaminas. En cuanto a las plantas medicinales no se recomienda su consumo, a excepción del Jengibre que ayuda a aliviar náuseas.